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调查显示，大多数美国民众对美国的医疗保健体系并不满意，71%的受访者表示医疗体系“处于危机状态”或“存在重大问题”——在美国看病难，看病贵！
所以，如果是感冒，发烧，拉肚子这样的常见不适，不少人会选择先去药房购买非处方药缓解不适。但是，当你走进药房，面对种类繁多的药品时是否感到无从下手呢？
USNews与《药房时报PharmacyTimes》联合，推出了《美国-年度药剂师推荐“最佳OTC药品”》，也就是非处方药品，为大家解决了平时选药难的大问题，也为我们家中常备药提供了权威指导。
在美国药房里可以自由购买的药称为OTC，为OverTheCounter缩写，无需医生处方或医疗保险。购买前可先咨询店内药师了解哪款非处方药适合自己的症状。值得一提的是，在美国，除了医生可以开处方药，根据美国劳工部的定义，药剂师Pharmacist也就是站在药房柜台后面的人，可以“给患者分发处方药并提供安全使用的建议。”所以药剂师们，对于药店货架上的众多药品还是很有发言权的。榜单主要分为以下几类：咳嗽感冒过敏
眼耳鼻喉
家用急救药
口腔护理
止痛消炎
儿科
胃和胃肠道
糖尿病健康
家用保健器材
其他类型
1.咳嗽感冒过敏CoughColdAllergy抗过敏药首选——Zyrtec适用年龄：6岁以上儿童和成年人适用于：由灰尘，霉菌和宠物皮屑引起的室内过敏，以及由树木，花粉和草引起的室外过敏。是一种抗组胺药，每片中含有10毫克盐酸西替利嗪，服用1片在24小时内有效。需要特别注意的是：除了特别写出药里有不会让人犯困的配方（non-drowsy），大多数过敏药尤其是抗组织胺药会让人服用后感觉十分困倦，所以千万不要开车前吃，不要开车前吃，不要开车前吃。后果很严重。一般来说，Zyrtec是不会让人嗜睡的。
感冒药首选——DayQuilNyQuil适用年龄：12岁以上儿童及成人适用于：感冒引起的头痛、发烧、喉咙痛、鼻塞、咳嗽等症状这款药是日夜两盒套装，有点像国内的白加黑，盒内有早上吃的DayQuil16颗，以及晚上睡前吃的NyQuil8颗。止咳药首选——Delsym适用年龄：这款12小时止咳糖浆适用于4岁以上的儿童和成年人适用于：咽喉刺激或支气管刺激引发的咳嗽，像是咽喉炎咳嗽、感冒咳嗽都可以服用，不过不治疗喉咙疼痛。这款药就相当于国内的急支糖浆，不过味道要好很多，还有不同的水果口味。这款止咳糖浆在服用前要摇晃药瓶，服用剂量根据年龄划分。阵痛止咳喉糖首选——Cepacol适用年龄：5岁及以上适用于：快速缓解咽喉肿痛，抗病毒，还一定程度帮助清理鼻腔，减少堵塞感。这款算是OTC非处方药中最强的喉糖了，口感凉凉的，吃下去很舒服。如果吃了这款也不管用，那就要去看医生了。它含有15克的苯坐卡因，具有局部麻醉的效果，减轻疼痛感，紫色款还有镇咳的效果。2.眼耳鼻喉EarEyesNoseThroat眼药水首选——Systane适用于：眼睛干涩、灼伤或刺痛、发痒、疲倦和视力模糊等症状美国医生常推荐的眼药水，使用前先摇一摇，入眼很温和。平常眼睛干燥痠涩时点一滴，能有效缓解眼睛不适，让双眼得到滋润。要记得眼药水开封后最好能三个月内用完哦！隐形眼镜护理液首选——OPTI-FREEPuremoist隐形眼镜护理液不含HydraGlyde水分基质，可以彻底清洁镜片。特有的配方，可以让水分包裹住镜片，高度清洁和消毒，让隐形眼镜片变得舒适、清凉，并减少沉淀物积累。镜片泡一泡，就可以干干净净了。耳痛滴耳液首选——SimilasanEaracheRelief可暂时缓解耳痛症状（耳朵阻塞，不适），含有洋甘菊等天然活性成分，而不是刺激性化学物质。防治过敏眼药水首选——Zaditor适用于：花粉、宠物皮屑、灰尘和其他过敏原会导致眼睛发红发痒这款眼药水，通过收缩发炎的血管和对抗组胺，专门来缓解这些症状。止鼾鼻贴首选——BreatheRight这款产品有助于在睡眠时打开气道，缓解打鼾的情况。鼻贴形设计使用简单，携带方便，获得了91%的药剂师高分推荐。3.家用急救药FirstAid创可贴首选——BAND-AID这就是大家熟悉的邦迪创可贴，家中常备，平时外出旅行也建议随身携带。烫伤烧伤首选——Neosporin适用于：轻微割伤，烧伤和擦伤，防止感染这是一款外用的抗生素急救软膏。涂抹后，不仅可以提供24小时的持久感染保护，还可以滋养皮肤，最大程度减少疤痕的出现。蚊虫叮咬首选——AfterBite可以有效缓解被蚊虫叮咬后的疼痛，瘙痒和不适。液体邦迪首选——New-Skin适用于：难以覆盖的伤口，擦伤，老茧和干燥，破裂皮肤涂抹后可以迅速干燥，在伤口外面形成坚韧的保护膜，具有防水功能，还可以防止灰尘和细菌进入皮肤，但是同时还可以保证皮肤的充分透气和呼吸。晒伤后护理首选——Solarcaine适用于：晒伤，轻度灼伤，割伤和擦伤以及昆虫叮咬引起的疼痛和瘙痒。可缓解疼痛并从皮肤吸收热量，以冷却和舒缓晒斑，同时保湿以帮助减少干燥。无香料，无刺激性。去痛喷雾首选——Dermoplas适用于：割破肌肤、蚊叮虫咬、烫伤、晒伤等。这是一种麻醉性缓解疼痛和瘙痒的喷雾，使用效果明显并且非常方便。止痛贴首选——Salonpas适用于：轻度到中度肌肉和关节疼痛、关节炎、扭伤、瘀伤以及中轻度背痛。这款缓解肌肉酸痛的膏药贴大家应该都不陌生，国内吴京、小S等明星都为他打过Call。Salonpas止痛贴是第一个也是唯一一个FDA批准的非处方局部止痛药贴，可以有效地缓解疼痛长达12小时。4.口腔护理OralCare口腔疱疹首选——Abreva适用于：唇疱疹/发烧性水疱（嘴唇和嘴巴周围出现红肿或水泡的症状）涂抹后可以加速溃疡愈合并减轻症状（例如刺痛，疼痛，灼痛，瘙痒）。药效很快，一般可以在2-5天之内帮助患者摆脱唇疱疹。口腔溃疡首选——Orajel这款美国药剂师最推荐的是Orajel口腔溃疡凝胶，在患处抹完，清清凉凉的，很舒服。牙膏首选——Crest佳洁士牙膏在美国药剂师推荐中排名第一，被认为是最适合日常使用的牙膏。可以预防蛀牙，防止牙菌斑堆积，清新口气。防敏感牙膏首选——Sensodyne针对敏感牙齿和牙龈的一款非常有效的牙膏。如果你吃冷的、酸的、刺激性的食物时口腔感到不适，或者易出血之类的，不妨试试这款牙膏。漱口水首选——Listerine这款漱口水在美国非常受欢迎，杀菌漱口水比单独刷牙和使用牙线清洁更能减少52％的牙菌斑，并能使牙龈炎减少21％以上，同时还能清新口气，长效保护口腔健康。5.去痛消炎PainInflammation消炎药首选——Advil适用年龄：12岁以上适用于：暂时缓解轻微疼痛：头痛、一般感冒、牙痛、肌肉疼痛、背部疼痛、关节痛、月经疼痛，并能暂时缓解发烧热度，有助于安眠。Advil是惠氏旗下止痛药的一条产品线，这款Liqui-Gels止痛胶囊，非抗生素类消炎药。液体胶囊的ADVIL比传统颗粒更能迅速止痛，而且止痛程度更甚；当症状持续时每4－6小时服用一片，假如服用一片疼痛及热度没有减轻，可加服用1粒，但24小时内不能超过6粒。头痛药首选——ExcedrinMigraine适用年龄：12岁以上专门治疗头疼的，针对不同类型的头痛，安全见效快，最快15分钟就能缓解头痛症状。可以减轻疼痛，恶心，对光线和声音的敏感性。也可以缓解紧张性头痛，脖子和肩膀疼痛。一般建议每六小时服用2颗，一天不能服用超过8颗。助眠止疼药首选——TylenolPM适用年龄：12岁以上适用于：疼到无法入睡Tylenol夜晚版含有助眠剂和止痛药的非处方成分，可以同时帮助你缓解疼痛，并且睡得更好。6.儿科Pediatrics儿童过敏药首选——ChildrensClaritin适用年龄：2岁以上适用于：快速缓解儿童打喷嚏，流鼻涕，发痒，流泪和鼻或喉咙痒针对儿童过敏的一款安全的药品，服用后整天都不会有困倦感。无论是户外季节性过敏，还是室内的过敏性诱因都可以使用，味道也是儿童喜欢的水果味和泡泡糖味。儿童感冒药首选——ChildrensDimetapp适用年龄：6岁及以上适用于：Dimetappcoldandcough主要针对的是病毒性感冒，主治的感冒症状有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、鼻塞和发烧等等这个药见效很快，作用持久。水果味道浓，小孩子也不会很抗拒。儿童咳嗽药首选——ChildrensDelsym适用年龄：4岁及以上适用于：咳嗽但是没有痰（干咳）的宝宝Delsym的主要功效是止咳，特别是当宝宝处于支气管炎后期只是干咳的时候，用Delsym会有明显的功效。由于它止咳的药性是持久性都比较强力，所以一般建议在夜晚使用，4岁以上的宝宝每次服用2.5ml，一天最多服用两次。儿童晕车药首选——DramamineforKids适用年龄：适合2岁-12岁的儿童获得了70%的药剂师强烈推荐，可以帮助防止孩子乘坐汽车、火车、轮船或飞机时的不适。儿童退烧止痛药首选——ChildrensTylenol适用年龄：2-11岁适用于：发烧、感冒，还可以用于治疗宝宝中耳炎时的疼痛，预防打疫苗之前的疼痛，以及缓解打疫苗之后的发烧症状泰诺是儿科医生推荐首选品牌，已经被美国父母们使用了数十年。水果口味，孩子比较容易接受。儿童咽喉止疼喷雾首选——ChlorasepticKidsSoreThroatSpray适用年龄：3岁及以上适用于：儿童喉咙痛或口腔痛，口腔溃疡轻微口腔刺激，无糖配方，快速缓解。尿布疹软膏首选A+DDiaperRashOintmentA+D原液软膏，是儿科医生推荐的婴儿尿布疹产品中的首选！能够有效治疗和预防尿布疹。7.胃和胃肠道StomachandGI止泻药首选——Imodium适用年龄：5岁及以上适用于：控制急慢性腹泻症状。急性腹泻起始剂量成人4mg，5岁以上儿童2mg，以后每次不成形后服用2mg。慢性腹泻起始剂量同急性腹泻，以后可调节剂量直至大便正常。一般维持剂量2-12mg/日。每日最大剂量成人16mg，儿童6mg/20kg。治便秘药首选——Colace适用年龄：2岁及以上这款药不仅效果好，还很温和。比如孕妇、刚生产完的妈妈容易发生便秘，就可以使用它。消食片首选——Pepto-Bismol适用年龄：12岁及以上可减轻因进食过多和进食引起的恶心，腹泻和胃部不适，以及胃灼热和消化不良。8.糖尿病健康DiabetesHealth糖尿病人止咳首选——DiabeticTussin无糖版本的止咳药水，最大限度地缓解糖尿病患者咳嗽，喉咙痛和胸部充血。不含糖、钠和酒精，要帮助疏通痰(黏液)及细支气管分泌物，清除支气管通道内的黏液等。糖尿病人足部润肤霜首选——Eucerin糖尿病足患者的足部皮肤容易干燥，平常应该多注意对皮肤进行护理，可以使用护肤霜来滋润皮肤。Eucerin的尿素润肤霜可以有效舒缓患者肌肤，并持久保湿。其中含有的神经酰胺可以增强天然皮肤屏障并减少水分流失。糖尿病人多维它补充剂——NatureMadeNatureMade的糖尿健康包能够为糖尿病患者提供身体缺乏的营养物质。每袋包含全面优效营养品，包括维生素、矿物质、α-硫辛酸和鱼油。很多患者反馈可以帮助他们提供能量，并有助于控制血糖水平。9.家用保健器材Diagnostics血糖仪首选——OneTouch是采用虹吸式的采血方法的。OneTouch血糖仪只需要5秒测试时间,仅需1微升血样,毛细管作用方便吸取血样。可用手指血也可用手臂血，几乎无疼，最多贮存个结果。能即时显示血糖读数是否超出血糖机中预设的限制范，还可以协助患者把血糖結果分类为”餐前”或”餐后”。即插入试纸自动开机，不需清洁。而且机身设计轻巧，方便携带。血压计首选——Omron欧姆龙电子血压计使用很简单，能用四节电池或稳压电源。外形小巧，有利于携带。大屏幕，家里的老人看的比较清楚。记录测量结果，可以帮助我们观察近期的血压变化情况。智能型的是静音加压，不会有噪音。最重要的是，价格也比较亲民。胆固醇测量计首选——FirstCheck在家中操作方便，只需5分钟即可提供三项血脂指标。测量结果准确，快速。电子体温计首选——Omron电子体温计相比水银体温计具有安全、读数方便的优点。欧姆龙电子体温计具有记忆功能，便于体温的管理。10.其他类型月经止痛片首选——MidolComplete它可以缓解经期带来的许多烦人症状，减轻疼痛，腰酸，腹胀和疲劳感等。效果也比较持久，长达6小时。戒烟首选——NicoDermCQPatch很薄很透明的一个贴剂，把它直接贴在身上，可以在8-10周内，逐渐抑制吸烟人士的渴望，最后摆脱依赖，帮助戒烟。助眠药首选——UnisomUnisom是常见的OTCSleepaid，帮助睡眠的非处方药主要成分是Diphenhydramine，它是第一代抗组胺酸药，和过敏药Benadryl的成分是一样的。可以帮助失眠的朋友更快地入睡，保证整夜睡眠，早晨醒来，不会感到烦躁或其他副作用。而且和其他帮助睡眠的药不同，这款更安全，不会有依赖性。特别说明：药品难免有一些副作用，如果您现在正处于怀孕、哺乳期，或是正在服用某些药物，都需要在购药前咨询您的家庭医生或专业医疗人士，不要擅自选购。
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