医生，我最近半年血压有点高，每天早上用腕式电子血压计测量血压在～/90～，不知道是否能确认为高血压。另外，想请教测量血压的方法，是用腕式电子血压计、水银血压计还是臂式电子血压计？是坐着量还是躺着量比较好？医生解答：根据你的描述，你确实已经有高血压了。关于选择血压计的问题，臂式血压计和腕式血压计都有水银，使用时电子血压计和弹簧血压计如果操作恰当没有太大区别，更建议你选择电子血压计，操作相对简单。通常测血压以上臂肱动脉血压为标准，上臂肱动脉和腕部血压是有区别的，如果手臂动脉硬化较严重，血管的堵塞往往会影响血压力传导导致测量结果不准。虽然腕式血压计用起来相对方便，但准确性还是臂式血压计更高。坐着、站着或是躺着测量血压都没有什么区别，但要注意坐要坐正，躺要躺平，要保持血压计、心脏和手臂的在同一水平面上，如有偏差可能会影响测量结果。高血压小知识降压达标是减少心血管疾病意外事件的关键，除降压外其他保护措施只能起到5-10%的作用。对高危、很高危（长期高血压或二级高血压伴有吸烟、肥胖、久坐不动、高龄、家族史等高危因素多的）或三级高血压（忘记高血压诊断标准了吗？戳这里）的患者，应立即开始降压治疗。确诊的二级高血压患者应该开始药物治疗。一级高血压患者在生活方式干预（如合理饮食、适当运动减肥、清淡饮食等）一个月后血压仍然超标，也应考虑降压治疗。对于血压在正常与不正常范围间波动的，可在生活方式干预三个月后尽量测24小时动态血压或自己每半小时到一小时测量并记录血压，如在此24小时范围内仍有/90及以上的血压，也应考虑降血压治疗降血压所强调的“达标”一般指血压应控制在/90以下；对于糖尿病和肾病患者，血压应控制得更低，在/80以下；60岁以上的老年患者往往动脉硬化较严重，收缩压很高舒张压偏低，应将收缩压控制在以下，不宜把舒张压控制太低，否则可能造成心脑供血不足。我38岁，在哺乳期，血压/。请问吃什么降压药不影响宝宝？医生解答：哺乳期妇女选择降血压药有一定限制，尽量少选择会通过乳汁分泌较多的药物。通常建议不要使用ARB类（血管紧张素受体抑制剂）或ACEI类（血管紧张素转换酶抑制剂），原则上首先考虑CCB类（钙通道阻滞剂），其中氨氯地平副作用相对小一些，视情况选择利尿剂或β受体阻滞剂。母乳喂养很重要，原则上除了半乳糖血症以外，其他高血压方面的问题原则上都不影响哺乳。高血压小知识常见的降血压药物有五大类：
ARB类（血管紧张素受体抑制剂）：一般名为“XX沙坦”，如氯沙坦、缬沙坦等。有利于防止肾病进展，但不可用于孕妇。
ACEI类（血管紧张素转换酶抑制剂）：一般名为“XX普利”，如卡托普利、贝那普利等。更适于有胰岛素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者，有利于防止肾病进展，但不可用于孕妇。
CCB类（钙通道阻滞剂）：一般名为“XX地平”，如硝苯地平、氨氯地平等。有较好的防止脑卒中、血管性痴呆和抗动脉粥样硬化作用，对糖脂及电解质代谢无影响。
利尿剂：一般名为“XX噻嗪”，如氢氯噻嗪。降低收缩压的作用优于舒张压，更适于老年单纯收缩期高血压的患者或有心衰表现的患者，使用中要注意避免血钾过低，不适合有高尿酸血症或痛风的患者。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、阿替洛尔等。适用于高血压伴心绞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常、青光眼和怀孕的患者，不适合哮喘或周围血管病患者，会增加糖尿病的风险。
不同类别的降血压药物因降压机制不同而各有侧重点，医生会根据病情为患者选择更适合的药物。