一、24小时动态血压监测的重要性目前高血压是临床常见病、多发病。对于高血压患者而言，定期测量血压、了解血压波动情况，有助于观察降压药的使用效果，增加治疗信心，提高服药依从性。但在实际临床中，患者血压测量一般为偶测血压，由于人体血压受多种因素的影响，一天24小时当中是不断变化波动的，偶测血压值只能反映某一短暂时刻的血压，难以代表整体血压水平；24小时动态血压监测较诊室随机的偶测血压能更准确地诊断高血压病，避免高血压的误诊；动态血压监测能直观地反应血压变化的昼夜节律，然后根据血压昼夜变化的规律选择药物种类及服药时间；动态血压监测能全面地评价降压药物的治疗效果；有些高血压指南明确指出，必须进行动态血压监测才能诊断高血压病，必须有态血压监测的结果才能启动降压药物治疗；
二、24小时动态血压监测，在基层还未普及
由于受经济条件所限，动态血压监测设备在基层和家庭目前还不能广泛普及，给高血压的诊断、治疗、和治疗效果的评估带来一定的不便。但是根据动态血压监测仪的工作原理，医院或家庭当中使用电子血压计来实现动态血压监测，为临床的诊断、治疗及治疗效果的评估提供可靠的依据。
三、使用电子血压计实现24小时动态血压监测的具体方法：
购置一台符合国家标准的电子血压计，详细了解该电子血压计的使用方法。一般从当日起床开始至次日起床结束，白天每隔2个小时（也可1个小时）测量1次，夜间每隔4个小时（也可2个小时）测量1次，必要时可在家人帮助下进行。每次测量之后及时记录测量结果和测量时间。第二天测量完毕之后将所测得的血压及时间数据绘制成24小时动态血压变化曲线图进行分析，还可计算24小时的、白天的、夜晚的平均血压。通过观察24小时血压变化曲线和平均血压水平来了解血压波动情况，了解有无血压晨峰现象，掌握血压峰值出现时间，了解24小时整体血压控制情况，为治疗用药提供客观依据。该方法简单、实用、方便、省钱，患者在家0成本（或低成本）就可实现家庭自我监测24小时动态血压。
通过24小时动态血压监测，可以判断患者的血压波动情况，有助于医师合理用药，以最少的种类及最小的剂量达到最佳的治疗效果，避免多种类、大剂量药物给患者造成的不良反应和经济负担；通过24小时动态血压监测可及时发现患者血压控制不佳的情况，可在医生的指导下及时增加剂量或品种，调整现有的治疗方案，尽快使血压达标；通过24小时动态血压监测可及时发现夜间性高血压（非杓型血压和反杓型血压）或晨起高血压（血压晨峰现象），对于此类患者，应及时调整服药时间，把夜间或清晨的高血压降下来，从而减少心脑血管不良事件的发生；通过24小时动态血压监测，可以发现患者血压昼夜变化的规律，观察血压的峰值、脉压差，以评估高血压的严重程度，可在血压峰值前1~2个小时服用长效降压药，充分发挥降压效果，尽快控制血压，增加患者治疗信心，提高长期服药的依从性。
根据24小时动态血压监测进行服药时间管理、进行合理用药，可使患者的血压得到良好控制、并减少并发症的发生，可以提高患者的生活质量；24小时动态血压监测可为临床用药提供更全面的依据，有效监测血压、控制血压，有助于降低心血管不良事件的发生风险。所以，定期进行动态血压监测非常重要。学会家庭自我动态血压监测既经济实用，又可重复多次监测，非常方便。建议血压没有很好控制的患者每半个月监测一次，血压控制理想的患者每月监测一次。
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