高血压是常见的疾病，由于动脉的压力增加和弹性下降，导致心脏泵血阻力上升。全世界有成千上万的人受影响，每四个成年人中就有一个。高血压往往没有任何症状，以致许多患者仍未得到确诊。因此，高血压被称为「沉默杀手」。已知高血压会增加心脏病发作、中风、心力衰竭和肾病的风险，尤其是如果不加以治疗的话。
血压读数由两个数字组成，通常以毫米汞柱（mmHg）为单位。第一个数字是收缩压，第二个数字是舒张压。血压读数表示为/80（收缩压/舒张压）。
收缩压：心脏收缩时血液对动脉的压力。
舒张压：心脏舒张时血液对动脉的压力。
血压高的人需要私人医生的护理。
血压解读
正常血压：/80
血压偏高：-/80-89
高血压（第1阶段）：-/80-99
高血压（第2阶段）：/90以上
*儿童的数值有所不同
????高血压是什么原因导致？造成高血压的原因很多，包括缺乏体育活动、不良饮食、超重、肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病前期、糖尿病、肾病、某些药物和遗传。但是，它可能是老化导致的，没有其他任何特别原因。
??????高血压可以控制吗？如果你的血压偏高或处于第一阶段的高血压范围内，那么生活方式的改变可能足以使你的血压正常化；有时，刚被诊断为高血压的人可以仅透过改善饮食和运动来治疗。但是，这通常只适用于那些风险因素很少、并愿意致力立即改变生活方式的人，包括使用数码血压计在家监测血压。
含有丰富的蔬菜、坚果和新鲜水果的饮食会是有益的，因为可提供钾、镁和钙，所有这些物质都有助于为循环系统带来平衡和健康。
????????????常规血压疗法由于科学和制药业的进步，医生和患者已经能够治疗高血压，从而减少了与之相关的危险。这几十年以来，高血压药物已被用作降血压的主要手段。
以下列出的是常用血压药物及其所属类别。全部我都曾在不同时间让我的患者使用。尽管其有效性几乎没有疑问，但副作用是许多人
