高血压的发病已极为普遍，基本每10个人中就有3个人患有高血压，中老年人高血压患者更是超过一半，而且其中部分人还不自知。
高血压是长期危害生命和生存质量的慢性病，长期血压每上升20mmHg，死亡风险就会翻倍。
为了了解自身状况，也为了跟踪治疗效果，我们需要定期监测血压。于是，在家里量血压，就成了蛮重要的一件事情。
今天，健康头条就来和各位老友们谈谈如何在家量血压。
哪些人需要在家监测血压？图片来源：rf.治白癜风中药治疗白癜风的专科医院
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