血压计有哪些？
常用的血压计有电子血压计和水银汞柱型血压计。家用的血压计以电子血压计为主。电子血压计又包括腕式和臂式的两种。臂式血压计因测量的是肱动脉的波动情况，相对比较准确一些。电子血压计操作起来比较简便，在缠好腕带、袖带后按下血压计的开关，仪器自动充气、放气后，就可以自动读出血压的数值。相比电子血压计，水银汞柱型血压计操作起来相对繁琐，一般在医疗机构当中使用。建议新买的电子血压计可与水银汞柱型血压计同时测量，比较数值的准确性。
无论是哪种血压计，测量血压半小时前应避免剧烈的活动和紧张、焦虑的情绪，避免服用刺激性的饮料，比如茶叶、酒精、咖啡等。测量血压前须静息5-10分钟。测量时可以左侧和右侧手臂同时测量，取平均数值。需要特别说明一点，腕式电子血压计，不适用于患有血液循环障碍的病人，如糖尿病、高血脂、高血压等病可能会加速动脉硬化，从而引起末梢循环障碍。这些患者的手腕同上臂的血压测量值相差很大。建议这类病人应使用臂式电子血压计。为什么要测血压？1、可以判断血压有无异常，测量血压是诊断高血压或低血压的第一步。监测血压变化，能间接了解身体循环系统的功能情况。
2、正确的测量才能辅助医生正确的诊断，并给予正确的治疗。
血压测量的方法移开手腕处或手臂处所有衣物，以便腕带或袖带能直接缠绕在裸露的皮肤上。同时患者在测量血压时要保证腕带或袖带的中心与心脏处于同一水平面，腕式：在离手掌心1厘米处，将血压计带上患者手腕，显示屏向上，扣上腕带；
臂式：袖带的位置则要在肘窝以上1-2厘米。松紧度以患者感觉舒适为主。
正常血压的测量值正常血压的测量值是收缩压--90mmHg，舒张压90--60mmHg。如果收缩压大于mmHg或者舒张压大于90mmHg，可诊断为高血压，但如果收缩压小于90mmHg或者舒张压小于60mmHg，可诊断为低血压。
高血压需注意高血压患者平时除了要在医生的指导下选用合适的降压药物进行治疗和注意按时服用降压药物，还要注意规律作息。避免劳累和熬夜，需选择低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，多吃新鲜蔬果，适量运动，定期监测血糖、血脂、肝功能、肾功能，以便于及早的发现高血压所造成的并发症。
低血压需注意低血压患者一定要坚持长期的体育锻炼，运动量不宜过于激烈，可用循序渐进慢慢增加的方法，可以选择锻炼加强下肢肌肉力量的运动项目。在饮食方面主要有以下几个方面需注意：一、忌食生冷及寒凉、破气食物。二、宜选择高钠，高胆固醇的饮食。三、少吃具有降压效应的食品。四、合理搭配饮食，荤素兼吃。
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