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你会测血压吗？血压你了解多少，今天岐黄学社学友会就给大家分享学习下！
血压（bloodpressure，BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。
很多家庭都换上了电子血压表
相较于传统的水银柱血压计
电子血压计大大的降低了家庭监测血压的难度
怎样减少误差可是您真的会用电子血压表吗？
市场上的电子血压计分为腕式和臂式
电子血压计测量血压时同样受很多因素的影响，怎么才能减少测量误差呢？
首先要做到“三固定”、“两避免”：
最好每次都能固定时间
固定部位
固定体位进行测量
在晨起静息状态下，避免活动、避免情绪激动（活动后须休息30分钟）。
还要注意以下事项：测量时可以取坐位或卧位，保持心脏与上臂在同一水平。
测量血压时，手臂上臂最好裸露出来或只留较薄的衣服。
将袖带平整地缠绕于上臂中部(不能缠在肘关节部)。袖带的下缘距肘窝约1-2cm。袖带卷扎的松紧以能够刚好插入二指为宜。
测血压需一次性完成，若第一次测量失败，则需要间隔2-3分钟，再次重新测量。
通常右上肢的血压值会高于左上肢，记录时应以高的测量数据为准。
希望通过上面的知识点，大家都能准确的测量出自己的血压
影响因素影响动脉血压的因素主要有五个方面：①每搏输出量；②外周阻力；③心率；④主动脉和大动脉管壁的弹性；⑤循环血量与血管容量。
评估1.正常血压正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
2.异常血压（1）高血压：未使用抗高血压药的前提下，18岁以上成人收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
（2）低血压：血压低于90/60mmHg。
临床意义1.血压可以判断心脏功能与外周血管阻力。
2.血压也是诊断疾病、观察病情变化与判断治疗效果的一项重要内容。
温馨提示：血压太高，太低都需要重视哦！医院就医，查明病因，辨证治疗。
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