清晨第一缕阳光升起，精神抖擞的你将面对新的一天，记再忙也要注意身体。点击上面蓝色字体，免费订阅健康信息。
对高血压患者来说，做好日常血压监测是治疗中的关键环节，大多数患者不会为了医院测量，通常会自备一个电子血压计在家自己测量。但在自己测量过程中，往往发现每医院测量的不一样，有时自己连续测量的结果也有不小的差别，于是对电子血压计测量的结果产生了怀疑，这该怎么办呢？
事实上，国内外多项对比研究发现：在操作正确的情况下，电子血压计与水银血压计测量的结果有较好的一致性，特别是在对收缩压的测量上相差无几，医院已经开始采用台式电子血压计替代了传统水银血压计。
需要注意的是：两种血压计虽然读取血压高低数值的原理不同，但都是依赖于上臂动脉搏动的变化而测得，所以要保证测量结果的准确性，首先要排除可能影响动脉搏动的影响因素，也是导致血压变化的因素：
心跳的快慢心率对血压的影响较大，在一定范围内心率越快血压也会越高，医院面对医生时，往往不自觉地会有心率增快的现象，医院测量的血压往往高于在家测出的血压。因此在测量血压前应当安静休息5分钟，调整情绪，做到心平气和。
血管压迫的松紧无论是电子血压计还是水银血压计，在测量时都需要用袖带绑缚上臂给肱动脉一定的压力，这个压力应当大小适度，既可使血管充分扩张又能自如回缩，否则将对血管的收缩产生额外阻力而影响血压的高低。因此，测量血压时袖带绑缚时应留有一指宽的间隙。
血液总量的多少全身血液量越多，对血管产生的压力越大，因此在测量血压前不应大量喝水，也不应吃的过咸，避免增加血容量而影响血压的测量。
上面说到的这三个细节，在电子血压计的使用说明书上都会有详细的说明，患者在使用时都会有所注意。除此之外，还有一招是保证：
测量血压时应连续测量3次，每次间隔分钟，测量完成后取3次测量的平均值做好记录；如果3次测量的结果相差较大，则要去掉第一次的测量结果，将后两次结果取平均值做记录。
做好这一点基本可以保证测量结果的可靠性，从而达到监测血压的目的。此外还要了解的是，医院测血压，在判断标准上有所差别：
医院测量血压时，排除高血压及高血压控制目标是：小于40/90mmHg
在家测量血压时，排除高血压及高血压控制目标是：小于35/85mmHg
点“在看”明天风和日丽
今日热点推荐，必看！
转告父母！癌症晚期有救了！仅需0万跟肺癌说再见
劝告大家！男人50岁，无论喝不喝酒，尽量多吃4样，胜过天天去健身
劝告大家！激活胰岛素的冠军，并非苦瓜而是它，常吃点，血糖也许稳降不升
劝告大家！人倒下的不是病，而是无知！吃南瓜的二大禁忌，你需要清楚，切勿忽视！
劝告大家！春天必吃的一种野菜，清热解毒、预防感冒、止咳消炎，防癌抗癌好处特多。
告诫家人！A型、B型、O型、AB型血，哪种和癌症“绝缘”？医生分析给您听
告诫家人！用姜片这样泡水喝，治糖尿病有特效，连续喝7天，血糖直降
转告父母！人都怕癌，但癌症见它就跑，天天吃，癌细胞可能悄悄“溜走”！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇