轻松宣教脑梗死患者出院后的预防教育

                                

为了更好地促进脑梗死患者的康复,尽可能减少脑血管病发生的风险,我们诚恳地向您提出以下建议:

1.严格控制血糖(运动+饮食):

A目标:餐前6mmol/L;餐后2小时8mmol/L

B有条件的可购买家庭用血糖仪,常态化监测血糖,尤其是餐后血糖。

C每3-6个月监测糖化血红蛋白1次。

2.控制血压:

A目前出院医嘱开具的降压药物,继续服用。

B血压:-/80-90mmHg左右为宜,不宜低于/70mmHg。

C建议购买家庭用血压计,常态化监测血压。至少每6-12个月监测动态血压1次,并根据血压情况,调整降压药物。

3.如无禁忌(急性溃疡、血小板减少、严重肝功能损伤等),可长期服用肠溶阿司匹林(拜耳)mg,1次/日,瑞舒伐他汀钙(阿斯塔拉)10mg,1次/晚或阿托伐他汀20mg,1次/晚。注意监测肝、肾功能。

4.可口服银杏叶提取物片(德国),2片/次,3次/日,间歇服用(1-2个月)。

5.降糖药物、心血管病药物以及其它专科药物可参考相关科室门诊医嘱或会诊意见执行,并注意不适随诊。

6.每6-12个月复查头颅MRA和颈动脉超声1次。根据血管狭窄的动态变化,制定动态预防策略。

7.如您因脑血管疾病遗留偏瘫症状,建议定时按摩瘫痪肢体6-10次/日,促进局部血液循环,进行瘫痪肢体的主动、被动运动,防止肌肉萎缩,尽量保持肢体的功能位置。如您有继发性癫痫,建议不要单独外出,不宜攀高、开车、游泳等。

8.适当摄取富含膳食纤维较多的食物,保持大便通畅。乐观豁达,要具有克服困难、战胜疾病的勇气和信念。

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