随着人们的生活水平的提高，人们也是越来越富裕，在此同时患高血压的人们的几率也是越来越高了。坏的饮食习惯和不良的生活习惯都会导致高血压病的几率上升，有人会问高血压遗传吗？会影响到下一代吗？下面的内容就是针对高血压病人会不会遗传而写的，就让我们一起来了解一下吧。
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。
有高血压家族史的人比无高血压家族史的人更易患高血压。父母中有一人是高血压患者，子女的高血压发生率可达28%，父母如果都是高血压，子女的高血压发生率可达46%。高血压病人的成人兄弟姐妹中65%可患高血压，其中单卵双生子比其他亲属高血压相关性更高。
医学宝典《本草纲目》载：葛根味甘辛，具有解肌、退热、生津止渴、升阳止泻等作用，能起到降低血压、血脂、血糖，清热解毒、消渴解酒之功效。
葛根中含有大量的膳食纤维和高级淀粉，丰富的氨基酸和硒、锗、锰、锌等微量元素，以及异黄酮类化合物以及少量的黄酮类物质，对人体心脑血管、微循环能起明显的调理作用：
营养心肌，扩张血管
葛根中含有黄酮和葛根素，能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。
降糖降脂
葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，对于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。
葛根粉粥：降低血压
原料：葛根粉30克，粳米50克。
做法：粳米浸泡一夜，和葛根粉一起放入砂锅内，加水，用小火煮到米开粥稠即可食用。
功效：葛根粉粥增加心肌供血，能降低血压。
第一步
1、早上起床先不要急于起身先要在床上平躺几分钟
2、起身也不要急于下床，要在床上坐几分钟
3、接下来下床后，慢慢的喝一杯温开水
第二步
1、然后在吃饭前量一下自己的血压看是否标准，每个血压计内都有标准数值，对照即可。
2、如果血压偏高，可以遵医嘱服用些药物，最好是中药，但也要按实际情况操作。
3、然后在饭后休息一段时间后，适当的在一天中轻微运动一下，最好是散步，其实预防高血压或是其它一些疾病，最好的不是药物而是愉悦快乐的心情，最后小编祝大家天天都有好心情。声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。
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