年10月31日《京城帮帮团》内容精选
微段子：
小明呢，就明天要考试窝，但晚上却在看电视
小明妈妈就担心地问：书都看完了吗？明天要考试啊
小明就爽快地回答：妈，我看完了。
小明妈妈就很开心的赞扬小明：乖，那明天你一定考得很好呢
小明哭着说：妈，我是说，‘妈，我看，完了’。
物品交换：
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节目分享:
电子血压计您用对了吗?
1、电子血压计测血压的原理是什么？
示波法测量血压的原理
人体血压指的是动脉血管中脉动的血流对血管壁产生的侧向垂直于血管壁的压力。主动脉血管中垂直于管壁的压力的峰值为收缩压，谷值为舒张压。
目前市场上销售的家用电子血压计中的绝大多数是采用示波法原理来进行血压测量的。这种方法简单，相对可靠，便于采用电子线路的方法加以实现。医院中目前普遍采用的柯氏音法相比较，有着统计上的一致性。
示波法测量血压的过程与柯氏音法是一致的。都是将袖带加压至阻断肱动脉血流，然后缓慢减压，其间手臂中会传出声音及压力小脉冲。柯氏音法是靠人工识别手臂中传出的声音，并判读出收缩压和舒张压。而示波法则是靠仪器识别从手臂中传到袖带中的小脉冲，并加以差别，从而得出血压值。
2、为什么家用电子血压计分为手腕式和上臂式两种？
电子血压计按照测量部位不同，主要可分为上臂式和手腕式两种血压计,同为示波法测量原理。手腕式是戴在测量者腕部进行测量的，所以它比上臂式使用方便（特别是在冬天），但手腕式对使用者是有一定要求的，一般有动脉硬化的患者（年龄大、长年患糖尿病、高血脂等群体需要注意）不推荐使用手腕式。
以上两者血压计测量血压的方式有何不同？
手腕式血压计：小巧轻便，容易携带;随时随地可以测量;测手腕的动脉血压。手腕式血压计是方便老年人在衣服不用搞上去的。特别是到冬于穿多衣服了会很不方便。所以就直接用手腕式更方便了，而且携带方便。
臂式血压计：能正确测量动脉血压;须脱去上衣进行测量;但机型大且携带不便;能使用稳压电源。上臂式血压计，测量更为准确，因为手臂离我们的心脏要近，而且误差不会太大，但手腕就比手臂要差一点。手臂式携带不那么方便。另外，腕式电子血压计不适用于患有血液循环障碍的病人，动脉硬化病人不适合用腕式血压计。
3、同样一类血压计在市场上又有众多不同价位的产品，这些产品的分别在哪？
品牌不同，品质的差异，成本和质量控制等的成本就不同，好的品牌相对贵一些
例如智能加压，屏幕大，存储多，全程智能语音提示功能，袖带佩带自检，误动作提示等等，这些功能都会增加产品的附加价值。另外好的品牌在品质方面要求会更严格，好的品质相应的成本也会增加。因此建议大家在选购血压计时，选择品牌类机器，品质好，精确度高，使用放心。
4、百姓在使用过程中如何准备测量出真实血压？
在使用过程中要注意以下几点：（1）在温暖的房间里；（2）每天在同一时刻；（3）两肩放平，坐在椅子上挺直腰；（4）双脚平放地面；（5）臂带绑于手肘向上1-50px的位置处，松紧度以绑完正好能塞一根手指为准；（6）左手测量，请将臂带上的空气管对准左手中指。右手测量，请将臂带上的空气管对准右手的小指外侧；（7）臂带与心脏同高；（8）做几次深呼吸，放松心情；（9）测量过程中请勿移动，请勿说话。
血压计的精度受哪些外界因素影响？
血压自身变化人每时每刻的血压都是不一样的，一个健康人在一天内会有15～30mmHg的变动，高血压病人的波动则更大。它随人的精神状态、时间、季节、体温等的变化而变化。具体表现为：(1)精神状态(2)时间和睡眠(3)季节(4)吸烟、饮酒、饮咖啡、洗澡后血压会降低。(5)一般右上肢血压高于左上肢两者相差2～4mmHg，下肢血压比上肢高20～40mmHg。因此，人体的血压总是在不断变化的，每次测量血压的不同属正常现象，两次测量到同一血压值是十分罕见的。
5、有哪些操作误区？
臂带没有正确缠好，测量中说话或移动手臂，卷起的衣服压迫了手臂，身体姿势不准确，手臂与心脏没在同一高度等等这些不正确的操作都会影响血压值.
小贴士:
各类品牌血压计的检测地址以及
北京市计量检测科学研究院 北京市崇外大街42号同仁堂药店二层-
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