测评声明：1.挑剔choose测评不接受供应商或品牌赞助；2.商品或服务属随机匿名购买。3.本测评数据结果只表明部分产品一段时间的比较测试，不代表任何主观意见，挑剔choose所述内容仅供参考。
今日全文提示
阅读时长：全文约字，花费5分钟。
测评结果：本次测评了5个品牌共12款型号的电子血压计，松下准确性、易用性方面表现佳，综合评价较好；康康则表现垫底。
分段标题：
①综合对比12款血压计，谁胜一筹？
②多项功能表现，易用性高低不一
③这些血压科普，给爸妈留着！
后期预告：啤酒、心血管病、陪家人时间......
话说人上了年纪，感觉身体就不受控制啦，各种预警就开始了。
好在现代人对于身心健康都很重视，尤其是大爷大妈们。大妈们跳的可不是广场舞，那是四肢的全身运动；大爷们练的也不是太极，而是一种生活方式。
不过有时候还是避免不了三高的光顾，特别是高血压。
据悉，每五个成年人中就有一个患高血压，血压高的人，往往会有头痛、失眠等困扰。所以除了要保持运动，养成良好的饮食习惯来控制血压以外，其实备一个血压计养成量血压的好习惯也是很有必要滴～
综合对比12款血压计，谁胜一筹？
对于很多家庭而言，监测血压是日常必做的事情。
本次小T测评了5个品牌共计12款型号的电子血压计，分为两类：上臂式和腕式。分别从产品的准确性、功能性等方面综合测评。
通过测量3次血压，其中松下EW的误差值最小，准确性最高；准确性处于第二的是鱼跃YE-C；不过误差值最大的同样也来自鱼跃品牌另一个型号YE-C。
5品牌电子血压计综合测评
数据来源于小微健康。
总体而言，这12款产品实测误差均值都没有超过±3mmHg，产品的准确性都有保障。大多数血压计的误差都在2.3mmHg左右。值得一提的是，上臂式准确性一般比腕式高，如果是不用经常携带血压计出门的中老年人，建议优选上臂式。
从品牌接受度来看，松下这款EW各方面表现不错，综合评价居优；欧姆龙在易用性方面也比较突出，品牌评价也不错。而康康这款YMBPA23，功能性方面表现不佳，整体而言，较为普通。
小T要提醒广大消费者的是，一般来讲功能最少的可能价格相对较低、功能全面数值精准的价格相对高一点，如果我们挑选一款家用电子血压计，应该从功能合适度、准确性良好方面、以及品牌接受度高低等各种因素去考量，再从中挑出性价比优的产品。
多项功能表现，易用性高低不一
在易用性方面，主要可以从测量方式、供电模式、以及多项附加功能上来看。
一般来讲，腕式较上臂式更便于携带。不过从表格中可以看到，上臂式血压计中的松下EW采用无需穿戴的智能袖带，手臂伸入即可检测，使用也较方便。
供电模式上，上臂式血压计多数使用干电池+电源供电的模式，能够适应更多使用场景；腕式血压计则采用了干电池供电的方式。
在附加功能上，在血压数据记忆功能方面，除了九安KD-以外，其余11款均具备记忆功能。总体而言，松下、欧姆龙，以及九安KD-V、鱼跃D附加功能较多；其余的几个型号则功能性少。
所以，从易用性出发的话，建议我们可以根据不同需求选择血压计。如年纪轻，常出差的人，腕式可作首选；对老人来说，穿戴简单，大屏幕显示都更加便利等。
这些血压科普，给爸妈留着！
如何使用血压计
1、测量前30分钟不进行剧烈运动，避免吸烟、喝酒等，坐在有靠背的沙发上平静休息5分钟。
2、测量动作
★上臂式
★手腕式
3、测完后，立即用本子记录下血压和脉搏，以及测量日期、时间、左右臂、有无服药以及服药剂量，便于就诊使用。对于高血压病人，测血压评估的是「控制效果」，所以药还是得按时吃，不要因为测量而耽误。
血压结果该怎么理解？
如果在家检测血压，一般认为，家庭自测血压高于/85mmHg即达到诊断标准。
最后一个单纯收缩期高血压，是指一个人的舒张压不高，仅仅收缩压超过正常范围。多发于60岁以上的老年人，这类病人发病率很高，所以要重视。建议先选用单一抗高血压药物，从小剂量开始，不要急剧降压并在医生指导下，根据血压监测情况，及时调整用药及其剂量。
什么时间测量最好？测几次？
清晨是一天中心脑血疾病的高发时间段，血小板活性增高，血压增高，所以在清晨服药前测量血压比较准确。下午也有一段时间是血压增长最高值，即下午4:00-6:00。睡前是身体气息最安静平稳的时刻，也可测量，一天2-3次即可。
本文来源于小微健康、医健优选平台。
谢谢阅读
小T赞赏
