高血压是当今世界五大疾病之一，它的起因与情绪、气温、体位变化、饮食习惯等诸多因素有关，要控制好高血压就需按时监测血压波动。而想获得准确的血压值，并有效地控制高血压病情，患者家中就需常备血压计，以便随时了解血压变化，记录数据。可是大家都会正确使用血压计吗？正确运用血压计，准确测量实时血压也是有门道的。首先应明确市场上现有血压计的类别，其次需了解各式血压计的使用特点及注意事项，合理选择合适的血压计来监测自身每日的血压变化。
一、台式水银血压计
这类血压计为传统的血压计，为柯氏音法，测量数值较为准确，但需有一定的专业知识人员配合测量，方可获取准确血压值，且每年必须由计量局强制检测一次。测量时请注意以下几点：
1、测量血压前应让病人先静坐几分钟，然后测2—3次，取其平均值，才能确定可供临床参考的血压值。不能“一槌定音”。
2、找准听诊点：许多测压者在捆好袖带后，未仔细触摸动脉最强搏动点，再放听诊器头，而是估摸着找个听诊位置。因为偏离听诊点，听到的血压变音和由此作出的诊断，就难免不出误差。
3、缓慢减压：应在阻断血流听不到动脉搏动音后，再缓缓放气减压，使水银柱徐徐下降，读数应精确到2mmHg。而许多测量血压者，放气减压太快，使水银柱迅速下降，判断误差少说也有6～8mmHg。他们认为血压正常范围本来很宽，似乎没有必要那么精确。事实上，正常与非正常的临界值也就是几毫米汞柱，这样往往测量数值不准、或无法读取数据。
二、电子血压计（臂式血压计、腕式血压计）
这类血压计是目前家庭常备的血压计，为振波法测量血压。因其使用方便，自动读取数据，无需专业知识和他人帮助即可完成血压测量，因此近年来备受青睐。但市场上电子血压计档次不同，价格差异很大，读取的数值会与传统的台式血压计有一定偏差。
首先患者应保持坐姿进行测量，将手臂放在桌面上，使掌心朝上，手指自然弯曲呈虚握拳头状；其次需将臂带缠绕在上臂处，臂带缠绕的高度应于心脏保持大致相同的水平位置，气管端口应位于胳膊内侧，其延长线与中指在同一直线上，固定好臂带的位置后，再用粘口端将臂带固定在上臂上，臂带的下边缘应处于肘关节以上2～3cm处。最后按开始/停止按钮，待自动充气、完全放气后，就可以直接从显示屏读取血压数据，记录数据。该类血压计在测量时应注意以下事项：
1、检查前的准备工作。在测量血压前必须在安静环境下休息5-10分钟，使身心放松，呼吸、心率平稳，然后再开始测量。
2、体位、姿势和操作。被检者取平卧或坐位。一般测量右臂，使肘关节与心脏在同一水平，上臂伸直略外展。袖带气囊紧贴皮肤，下缘距肘弯横纹2-3厘米，不要过紧或过松。汞柱式血压计需将听诊器放于肘部肱动脉搏动处，不可塞在袖带下。
3、读数。由于仪器灵敏度高，操作程序、袖带松紧度及体位的不同，测量结果会有一些差异。可在松袖带后间隔数分钟再次测量一到两次，取平均值。
患者可根据两类血压计和自身医学知识选择适合的血压计，并应定期监测血压，规范服用降压药物，远离高血压疾病侵害。
来源：设备科赵润萍
编辑：宣传科刘瑞
审核：设备科李江英
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