随着人们健康意识不断增强，越来越多的市民选择电子血压计来自测血压。那么什么样的电子血压计更适合自己呢？我院心血管内科主任孙跃民教授为您解答。
孙教授介绍，家用电子血压计从测量方式上主要有两种：一是臂式，二是腕式。
臂式电子血压计主要测量的是上肢肱动脉的压力，且还可以测心率。腕式电子血压计测量的是桡动脉的压力，也属于末端血压。由于腕式电子血压计使用方便，可随时测量，因而更适合于上班族、经常出差的人或初期一天需要测量很多次的患者使用。但要特别说明一点，腕式的电子血压计，不适用于患有血液循环障碍的病人。糖尿病、高血脂、高血压等疾病会加速动脉硬化，从而引起患者末梢循环障碍，这些患者的手腕血压与上臂的血压测量值相差较大。建议这些患者和老年人选择臂式电子血压计。另外，在购买前应该实地测量一下，选择与自己平时血压值最接近的那种。
臂式电子血压计的使用方法：应选择在安静、放松、自然的环境中，脱去外套等较厚衣服，裸露上臂或穿较薄的衣服。尽量保持坐姿进行测量，将手臂放在桌面上，使掌心朝上，手指自然弯曲呈虚握拳头状。将臂带缠绕在上臂处。臂带缠绕的高度应与心脏保持大致相同的水平位置，气管端口应位于胳膊内侧，其延长线与中指在同一直线上。固定好臂带的位置后，再用粘口将臂带固定在上臂上。臂带的下边缘应处于肘关节以上2-3cm处。按“开始/停止”按钮，待自动充气、完全放气后，就可以直接从显示屏读取血压数据，记录数据。（见下图）
腕式电子血压计的使用方法：使用电子血压计测量血压之前10分钟不要进行身体运动；为使测量结果准确应事先平静呼吸和稳定情绪；被测者最好采用坐姿将手臂放在与心脏同高的桌面上；将腕带缠在手腕上并
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