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高X压是当今S界五大J病之一，
它的起因与情绪、气温、体位变化、
饮食习惯等诸多因素有关，
要控制好高血压就需按时监测血压波动。
目前我国高血压患者已经高达2亿人之多，
而当前我国高血压患者的血压值控制仍然不理想，
其中一个原因是患者不能及时测量血压。
我们都知道正常人血压24小时内是不断变化的，
有高峰期以及低峰期，
因此调整血压时需要每日
至少不同时间进行4次血压测量，
然而测量次数的增多，
给很多上班族高血压患者带来不便，
很多患者总是忘记或嫌麻烦就不测量了，
因此便携式血压计就显得越来越重要。
而想获得准确的血压值，并有效地控制高血压病情，
患者家中就需常备血压计，以便随时了解血压变化，
记录数据。
尤其是老人这一块，我们一定要关爱
关爱群体老人，首先从关爱自己的父母开始，
父母含辛茹苦的把我们抚养成人，
从出生到长大成人到结婚生子，老人的付出是相当大的，
又要照顾大的又要照顾小的，
老人本来想着把我们抚养成人结婚生子之后，
能够享享清福，然而不是他们想象中的那样，
随着现在社会的进步和发展，使我们不停的为了生计拼搏奋斗，
照顾孩子的重任只有交给自己的父母了，
有良知的人应该都能想到父母对我们的付出是多么的大。
随着年龄的增长，父母的年龄会越来越大，
身体状况也一天不如一天，
我们在忙碌过程中是不是忽略了对父母的关心呢？
不要一味的忙碌忽略了父母的健康。
现在老年病最常见的就是高血压了，
大家都应该知道高血压的危害，
长期高血压将会导致冠心病、脑梗死、
心肌梗死等严重并发症，
影响了高血压患者的身心健康。
身体健康是幸福生活的基本保障！
