又到了血压升高的季节，监控好血压又成了很多人重中之重的大事。目前家用血压计已非常普及，很多医生也建议他们的患者尽可能在家中密切监测好血压，医院就诊时测量的血压数值，因为家医院里更加精准，不会发生“白大衣现象”，医院因情绪紧张等因素出现的一过性血压骤然变化。如何精准测量血压是治疗高血压的重要环节，今天向大家介绍使用家用血压计测量血压的方法及注意事项。
家用血压计有3种形式，即臂式、腕式和手指式。这3种形式的电子血压计中，手指式电子血压计已经被证明不精准而放弃使用。腕式电子血压计对普通健康人群非常适用，但对合并有血管病变的病人（如糖尿病、高血脂、高血压等）会产生偏差，这些患者因为血管的硬化或末梢循环障碍，手腕同上臂的血压测量值相差会很大。建议合并上述疾病的患者及老年人应选择臂式电子血压计。另外，在购买前应当实地操作一下，以便选择适合自己的电子血压计。
家庭测量血压的过程中应该注意以下问题：
1、在测量血压之前的20分钟，不要有剧烈活动。情绪要放松，可以上一下厕所，憋尿会对血压有一定的影响。
2、测血压尽可能选择端坐位，而不是卧位。
3、测量血压时不能穿有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服，测前将电子血压计的袖带空气排尽，绑在左臂或者右臂上端，将袖带紧贴缚在上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5cm。
4、绑袖带的手臂应与心脏平齐(见附图)，打开电子血压计的开始按钮进行测量。在测量过程中，手臂放松，手掌张开，不要握拳。在休息3-5分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次测量的结果。
5、测量血压的时间最好是在起床后1小时或睡觉前的1小时为最佳。对一些长期高血压患者或者正在调整降压药剂量的患者，建议平均每4到6小时测量一次。
因为血液流向的关系，通常左手与右手所量出的血压会有些差异;通常左手的血压值会略高于右手，但差异在10~20mmHg都属正常，不过，记录时应以高的测量数据为准。若两手相差超过40~50mmHg，可能是血管出现阻塞问题，最好请教医师查明原因。
值得指出的是还有不少人在用传统水银式血压计，其测量结果可能要比电子式血压计稍低。由于水银式血压计会受热胀冷缩的影响，建议平均每半年校正归零一次。
黑龙江省济民慈善基金会心脑血管病医疗救助健康行
心脑血管病免费筛查
住院治疗申请慈善基金为您健康保驾护航
年4月20日，医院与黑龙江省济民慈善基金会正式签订合作协议，成为“黑龙江省济民慈善基金会心脑血医院”。签约后，医院成为黑龙江省济民慈善基金会在绥医院。
黑龙江省济民慈善基金会是经黑龙江省民政厅审批的一家非公募基金会。主要救助范围是开展对留守儿童的关爱行动、对孤寡老人的照料看护、对残疾人群的帮扶、以及对贫困人群患有重特大疾病患者的医疗救助等慈善活动。此次黑龙江省济民慈善基金会开展的心脑血管病患者的医疗救助项目，将每年提供慈善救助基金数百万元。主要是针对我省四季温差大心脑血管病高发的特点，在全省范医院，为患者开展心脑血管病免费筛查同时为具备基金救助条件的患者进行医疗救助。
医院医院，将按黑龙江省济民慈善基金会的签约要求开展活动。
活动时间
自年5月1日起全年开展。
活动内容
1、在全市范围内为城乡居民提供心脑血管病免费筛查；
2、为需要住院治疗的心脑血管病患者提供完善的治疗方案，并为具备救助条件的患者申请医疗救助基金。
黑龙江省济民慈善基金会基金申请条件及流程
黑龙江省济民慈善基金会为低保患者、孤寡老人、留守儿童、残疾人群、因病致贫及确系贫困人群提供医疗救助。
1、具备上述条件医院免医院直接填写“黑龙江省济民慈善基金会医疗救助基金申请表”并免费办理“黑龙江省济民慈善基金会医疗救助卡”。
2、对需要住院治疗的持卡医院住院治疗，并在出院医保核销后办理医疗救助基金申请,基金申请额度为医保核销后自费部分的50%，最低元，最高0元。
3、医院审核无误后报黑龙江省济民慈善基金会医疗救助基金办公室核准。
4、对于经黑龙江省济民慈善基金会医疗救助基金办公室核准通过的医疗救助基金申请患者，基金会将在30日内将医疗救助基金发放至申请患者指定银行卡内。
5、具体的申请条件及流医院。
咨询电话
救助基金办公室-
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