亲爱的屯升家人们
小柚下午茶时间如约而至
今天咱们讲讲
生活中离不开的
电子血压计
随着我国居民生活水平的提高，电子血压计已经逐渐取代了传统的水银血压计，成为许多家庭的必备。
血压计是我们医生护士在临床工作的必备器械，水银柱血压计已经用了一百多年，但是随着科技的发展，近年来电子血压计越来越普及。
面对新玩意儿，我们该怎选择呢？他们各有哪些优劣势呢？我们今天一起来一一剖析。
现在的血压一般是以毫米汞柱作为单位的，水银柱血压计无疑是比较准确的，但是毕竟是人工测量，受测量者操作规范度、测量时周围环境等影响，还是存在一些误差。
但是电子血压计，是一种自动测量，就没有这种人为因素的误差存在。
毕竟是电子产品，他的敏感性也会导致一些误差，但是经过正规国际认证的电子血压计，这种误差会非常小。
水银柱血压计，里面含有有毒物质—汞。汞的熔点很低，超过30℃，就开始挥发为蒸汽形态，人体肺泡对蒸汽汞的吸收率可达85%。我们水银柱不是密封的，上面都有一个排气的小孔，夏天温度高的时候，还是会挥发出来的。
而人体对汞的吸收，可以说“只进不出”，容易造成积蓄中毒。损害中枢神经、泌尿、呼吸、消化等系统的中毒临床表现。
年，联合国环境规划署公布《国际防治汞污染公约》。将在全球范围内监控和限制含汞产品的生产和贸易，公约规定年前禁止生产和进出口含汞类的产品如电池、化妆品、温度计、血压计等。以减少汞污染对环境的破坏和对人类健康的影响。
水银柱血压计是纯人工操作，比较繁琐。但是电子血压计是自动装置，自动充气和读取血压数据。所以说电子血压计的操作更加便捷一些。
测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时之内，或者晚上睡觉之前。
如果早上测量，请在起床后1小时内，早餐前。
测量前20分钟，可以上一下厕所，因为憋尿也会对血压有一定的影响，之后就静坐在桌边，不要运动、不要抽烟等，等待15分钟后，心情放松，把电子血压计的袖带空气排尽，绑在左臂或者右臂上，注意袖带与心脏保持同一水平。袖带要与肌肤接触或只有一件薄的衣服，不能有毛衣等厚的衣服。
打开电子血压计的开始按钮进行测量，不同型号的血压计测量时间会有所不同。
在测量过程中，手臂放松，手掌张开，不要握拳。
在休息3~5分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次的测量结果。
除了正确的使用方法外，受测者在使用电子血压计时还应注意：①测量的环境应保持安静，室温最好保持在20℃左右。②测量前，受测者不能饮用酒、咖啡和浓茶，要停止吸烟并排空尿液。同时，受测者还应保持精神放松，最好休息20～30分钟
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